Tome el control de su salud dejando de fumar

Tu salud es nuestra prioridad. En Southeast Community Health Systems, estamos comprometidos a promover la salud, la vitalidad y el bienestar. Por eso queremos llamar su atención sobre un tema urgente:El 20% de las personas de nuestra comunidad consumen actualmente productos de tabaco, según la Evaluación de las necesidades de salud de la comunidad del área metropolitana de Baton Rouge. ¡Pero hay esperanza de un cambio positivo!

¿Sabía que dejar de fumar puede llevar a una vida transformadora y saludable? Las investigaciones han demostrado que dejar de fumar ofrece numerosos beneficios para el bienestar físico y mental.

• Beneficios físicos: El tabaquismo es un factor de riesgo importante para muchas enfermedades crónicas, como las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, el cáncer y la EPOC. Dejar de fumar puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar estas enfermedades e incluso puede mejorar su salud si ya le han diagnosticado una de ellas. Por ejemplo, dejar de fumar puede reducir el riesgo de ataque cardíaco en aproximadamente un 50% en un plazo de 2 años después de dejar de fumar, y el riesgo de accidente cerebrovascular en aproximadamente un 25% en un plazo de 5 años después de dejar de fumar.
• Prestaciones mentales: Fumar también puede tener un impacto negativo en la salud mental. Dejar de fumar puede mejorar tu estado de ánimo, reducir la ansiedad y la depresión y aumentar tus niveles de energía. También puede mejorar la calidad del sueño y facilitar la concentración.
• Beneficios generales: Los beneficios de dejar de fumar son numerosos y de gran alcance. Dejar de fumar puede mejorar su salud física y mental, e incluso puede añadir años a su vida. Hay muchos recursos disponibles para ayudarlo a dejar de fumar, y los beneficios valen la pena.

Cuando decide dejar de fumar, da un paso importante para mejorar su salud respiratoria, reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y minimizar las probabilidades de desarrollar varios tipos de cáncer.

En Southeast Community Health Systems, entendemos los desafíos de dejar de fumar y estamos aquí para apoyarlo en cada paso del camino. Nuestros profesionales dedicados están listos para brindarle orientación personalizada, estrategias basadas en la evidencia y una comunidad solidaria para ayudarlo a superar los obstáculos. Su salud es nuestra prioridad y queremos capacitarlo para que pueda emprender un futuro sin tabaco lleno de energía y vitalidad.

¡Actúe hoy mismo! Programe una cita con Southeast Community Health Systems y emprenda su camino hacia el abandono del tabaco. Nuestro experimentado equipo lo ayudará a desarrollar un plan personalizado que se adapte a sus necesidades y le brindará apoyo continuo mientras navega por este proceso transformador.

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